150949
Książka
W koszyku
Jak zyskać świadomość : becoming aware : 21-dniowy program uważnośći zmniejszający lęk i kultywujący spokój / Daniel J. Siegel ; przekład: Joanna Dżdża. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania, copyright 2023. - 190 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Siegel Daniel J. (1957- ). Dżdża Joanna (1988- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medytacja Pokonywanie strachu Mindfulness Świadomość
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Becoming aware: a 21-day mindfulness program for reducing anxiety and cultivating calm, 2021
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej